怎么提高交行信用卡额度?

现有一张交行世博双币卡7000元，用卡半年多了，还是原额度？

刷卡的消费，要多种多样，吃饭啊，加油啊，购物啊，超市啊。额度最好每个月都用满，这样才能让银行提额。